היום - יום שישי, יום האימונים השני לפני האליפות.
אחרי ארוחת הבוקר נסענו לאימון בשטח ביחד עם נבחרות בילרוס, סלובקיה ואסטוניה.
שם פגשנו את כל שאר הנבחרות באיזור ההתחלה/סיום.
ארם יצא לאימון ורץ את מסלול של 4.4 ק"מ בקצב אימון נוח להכרת השטח.
אני רצתי חלק מהמסלול.
אחרי שחזרנו מהיער דיברנו עם נבחרות ונווטים שהכרנו מתחרויות בעבר.
מזג האוויר היה נעים וחם ומצב רוח טוב של כולם לפני תחילת האליפות.
נסענו חזרה לאכסנייה, נחנו קצת ויצאנו לאימון ספרינט קצר בעיר המגורים.
רצנו כרבע שעה כאשר אני מוביל בין הסימטאות והרחובות וארם אחרי.
בסוף הריצה ארם היה צריך לומר לי בדיוק איך רצנו ואכן עשה כך.
ארוחת ערב - פסטה ביחד עם סטפן - הנווט הסלובקי שהוא הכי טוב בנבחרתו.
באכסנייה שלנו נמצאות נבחרות רוסיה, בילרוס, פולין, סלובקיה.
מחר - עוברים למגורים שנהיה בהם עד סיום האליפות בעיר התחרות.
עדיין לא ידוע איפה בדיוק ועם מי.
מה שכן ידוע זה שקמים מוקדם ויוצאים לאימון ביער.
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה