<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604</id><updated>2011-07-29T02:37:28.046-07:00</updated><title type='text'>אליפות העולם לנוער 2009</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>35</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-4254185241897922575</id><published>2009-07-16T04:18:00.000-07:00</published><updated>2009-07-16T04:26:53.760-07:00</updated><title type='text'>האליפות הסתיימה</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8NXAvHO1I/AAAAAAAAAPc/050yloomo9I/s1600-h/HPIM7022.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359016770579938130" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8NXAvHO1I/AAAAAAAAAPc/050yloomo9I/s200/HPIM7022.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div dir="rtl" align="right"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div dir="rtl" align="right"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div dir="rtl" align="right"&gt;אליפות העולם לנוער בשנה הבאה - בדנמרק!&lt;/div&gt;&lt;div dir="rtl" align="right"&gt;&lt;a href="http://www.jwoc2010.dk/"&gt;http://www.jwoc2010.dk/&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-4254185241897922575?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/4254185241897922575/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_2732.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/4254185241897922575'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/4254185241897922575'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_2732.html' title='האליפות הסתיימה'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8NXAvHO1I/AAAAAAAAAPc/050yloomo9I/s72-c/HPIM7022.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-3613089768619874105</id><published>2009-07-16T04:06:00.000-07:00</published><updated>2009-07-16T04:17:07.497-07:00</updated><title type='text'>ארם - בעשירייה הראשונה של נבחרת נורבגיה!</title><content type='html'>במהלך האליפות רוב המדינות המשתתפות הכינו פוסטרים/רשימות/מיצגים מעניינים של 10 הבנים/הבנות מכל המדינות המשתתפות שהכי מצאו חן בעיניהם.&lt;br /&gt;בנות הנבחרות הכינו רשימת בנים וההפך.&lt;br /&gt;את כל הרשימות תלו ואו הניחו ליד מרכז האליפות והמקום הפך למוקד משיכה יום יומי של כל המשתתפים.&lt;br /&gt;ארם נכנס לרשימת נבחרת הבנות של נורבגיה!&lt;br /&gt;&lt;div&gt;וגם זכה בתמונה קבוצתית איתן..&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8KxOEuMpI/AAAAAAAAAPM/5hVUgT_35GE/s1600-h/HPIM7024.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359013922301948562" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8KxOEuMpI/AAAAAAAAAPM/5hVUgT_35GE/s200/HPIM7024.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8LDekLGHI/AAAAAAAAAPU/eaK2qUh47Ck/s1600-h/HPIM7020.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359014235966478450" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8LDekLGHI/AAAAAAAAAPU/eaK2qUh47Ck/s200/HPIM7020.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-3613089768619874105?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/3613089768619874105/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_16.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3613089768619874105'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3613089768619874105'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_16.html' title='ארם - בעשירייה הראשונה של נבחרת נורבגיה!'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8KxOEuMpI/AAAAAAAAAPM/5hVUgT_35GE/s72-c/HPIM7024.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-8510237886819353256</id><published>2009-07-13T06:11:00.001-07:00</published><updated>2009-07-16T04:24:00.008-07:00</updated><title type='text'>תמונות אחרונות</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8JRj1516I/AAAAAAAAAPE/3GrpgGBrkfU/s1600-h/HPIM7005.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359012278877935522" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8JRj1516I/AAAAAAAAAPE/3GrpgGBrkfU/s200/HPIM7005.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8I8MFmTjI/AAAAAAAAAO8/WNqP5MfHoO0/s1600-h/HPIM7007.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359011911724060210" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8I8MFmTjI/AAAAAAAAAO8/WNqP5MfHoO0/s200/HPIM7007.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8InamxTZI/AAAAAAAAAO0/GmSTuCnvh8o/s1600-h/HPIM7008.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359011554844036498" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8InamxTZI/AAAAAAAAAO0/GmSTuCnvh8o/s200/HPIM7008.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8H5HQVSjI/AAAAAAAAAOs/-tKJ565vBT4/s1600-h/HPIM7013.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359010759375669810" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8H5HQVSjI/AAAAAAAAAOs/-tKJ565vBT4/s200/HPIM7013.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8Hl2Pbz8I/AAAAAAAAAOk/lUM-80MnOM4/s1600-h/HPIM7014.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359010428390985666" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8Hl2Pbz8I/AAAAAAAAAOk/lUM-80MnOM4/s200/HPIM7014.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8HLL1R2aI/AAAAAAAAAOc/k6KIxXoT1l0/s1600-h/HPIM7016.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359009970330392994" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8HLL1R2aI/AAAAAAAAAOc/k6KIxXoT1l0/s200/HPIM7016.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8NvbTRuWI/AAAAAAAAAPk/Bx55ZtuapIY/s1600-h/HPIM7021.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359017190027802978" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8NvbTRuWI/AAAAAAAAAPk/Bx55ZtuapIY/s200/HPIM7021.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-8510237886819353256?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/8510237886819353256/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_13.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8510237886819353256'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8510237886819353256'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_13.html' title='תמונות אחרונות'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sl8JRj1516I/AAAAAAAAAPE/3GrpgGBrkfU/s72-c/HPIM7005.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-799605005011509345</id><published>2009-07-12T00:33:00.002-07:00</published><updated>2009-07-16T05:00:42.909-07:00</updated><title type='text'>קטעי וידאו מעניינים</title><content type='html'>באתר יוטיוב&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/results?search_query=jwoc+2009&amp;amp;search_type"&gt;http://www.youtube.com/results?search_query=jwoc+2009&amp;amp;search_type&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-799605005011509345?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/799605005011509345/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_891.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/799605005011509345'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/799605005011509345'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_891.html' title='קטעי וידאו מעניינים'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-2949965928264828626</id><published>2009-07-12T00:33:00.001-07:00</published><updated>2009-07-13T06:07:45.893-07:00</updated><title type='text'>ניווט שליחים וטקס סיום</title><content type='html'>אחרי בוקר של התארגנות במלון וסיבוב בעיר בבזאר מקומי, נסענו לאיזור הכינוס של ניווט השליחים.&lt;br /&gt;ארם השתתף בניווט השליחים ביחד עם 2 פורטוגלים בקבוצה מעורבת.&lt;br /&gt;כל מדינה באליפות יכולה להרכיב 2 קבוצות שליחים עם 3 נווטים בכל קבוצה.&lt;br /&gt;(2 קבוצות בנים ו2 קבוצות בנות).&lt;br /&gt;למדינות שיש נווטים ללא קבוצה יכולים להרכיב קבוצה שמתחרה במהלך התחרות כמו כולם אך נחשבת מחוץ לתחרות מבחינת התוצאות.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;התחרות עצמה היתה מרתקת.&lt;br /&gt;הזינוק ההמוני כמובן של הבנים והבנות ואחר כך 2 תחנות קהל ועמדת החלפת הנווטים בקבוצה.&lt;br /&gt;הכרוז, לוח התוצאות שהתעדכן כל הזמן ותחנות הקהל סיפקו חוויה שאין כמותה.&lt;br /&gt;היו כמה וכמה תהפוכות מעניינות מאוד במהלך הניווט של המדינות המובילות.&lt;br /&gt;ארם זינק שלישי די בסוף וחזר בדיוק כשטקס חלוקת הפרחים לזוכים החל.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;רחצה זריזה באגם "קריר" ממש ליד וחזרה למלון.&lt;br /&gt;התארגנות וארוחת ערב ונסיעה לטקס חלוקת המסליות לזוכי ניווט השליחים וטקס הסיום שהיה יפה מאוד.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;משם באוטובוסים למסיבת הסיום המסורתית (banquet) שנועדה בעיקר לכל הנווטים והנווטות לשתחרר מכל הלחץ של השבוע שעבר ולהיפרד אחד מהשני לפני שכל הנבחרות חוזרות הביתה.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;חזרנו מאוחר בלילה למלון, אריזת תיק לטיסה ולילה טוב.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-2949965928264828626?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/2949965928264828626/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_12.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/2949965928264828626'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/2949965928264828626'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_12.html' title='ניווט שליחים וטקס סיום'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-7976083195528768154</id><published>2009-07-10T14:20:00.000-07:00</published><updated>2009-07-10T14:35:24.367-07:00</updated><title type='text'>גמר בינוני</title><content type='html'>איזור הכינוס היום היה בדיוק כמו אתמול.&lt;br /&gt;כמו גם איזור החימום של הנווטים.&lt;br /&gt;הזינוק והמפה היו שונים לגמרי..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;אחרי שהגענו ארם התכונן ויצא עם מפת החימום. חיכיתי לו בזינוק ואחרי שזינק חיכיתי לו בסיום.&lt;br /&gt;לארם לא היה ניווט טוב היום.&lt;br /&gt;הרבה טעויות קטנות ו2 טעויות גדולות.&lt;br /&gt;היום היה יום די לחוץ לכל הנבחרות. קמנו מוקדם, הגענו לאיזור החימום ותוך זמן קצר ארם זינק.&lt;br /&gt;ארם סך הכל היה מוכן לניווט הזה ורצה לעשות תוצאה טובה בגמר B אליו הגיע, אבל לא הצליח.&lt;br /&gt;המפה היתה מלאה פרטים שקשה לקרוא תוך כדי ריצה ושטח מבלבל.&lt;br /&gt;למי שלא מכיר ורגיל לשטח הזה יש חיסרון גדול.&lt;br /&gt;הנווטים האירופאים עשו תוצאות מצויינות כאשר זמן המנצח היה מהיר מאוד.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;אחרי הניווט רצתי את המסלול הפתוח שהיה באותו איזור כמו ניווט האליפות.&lt;br /&gt;אחרי מנוחה וארוחת ערב, מפגש מאמנים אחרון, טקס חלוקת מדליות של המסלול הבינוני, סיבוב בעיר ולילה טוב.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-7976083195528768154?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/7976083195528768154/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_10.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/7976083195528768154'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/7976083195528768154'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_10.html' title='גמר בינוני'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-2274273432652985855</id><published>2009-07-09T14:22:00.000-07:00</published><updated>2009-07-09T15:08:54.440-07:00</updated><title type='text'>מקום טוב באמצע</title><content type='html'>גם לארם וגם לי...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;לארם - גמר B מסלול בינוני באמצע בין A ל C.&lt;br /&gt;לי - רצתי את המסלול הפתוח בניווט השלישי של תחרות 5 הימים היום והגעתי מקום 2, באמצע בין ברקו הצ'כי לפריץ השוויצרי.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;איזור הכינוס היה מלון חביב בעמק קטן עם נוף "רגיל" - הרים אדירים ויער מכל עבר.&lt;br /&gt;הליכה לזינוק של כ 15 דקות עם מפת חימום.&lt;br /&gt;שטח מעניין עם עליות מתונות וסבך.&lt;br /&gt;יער מגוון ומהיר בחלקים מסויימים ובאחרים לא.&lt;br /&gt;זמן המנצח שהיה 20 דקות היה לא מציאותי למרות שהמארגנים התעקשו שאכן זה כך.&lt;br /&gt;לארם היה ניווט טוב עם טעויות קטנות בחלק מהתחנות.&lt;br /&gt;לכמה דקות הוא היה על הלוח ברשימה של גמר A, אבל ירד לגמר B.&lt;br /&gt;ניווט טוב ותוצאה יפה מאוד, ארם היה יכול להיות בגמר A אם היה לו ניווט יותר טוב ובלי כל הטעויות הקטנות שהצטברו ליותר מכ 2 דקות.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;המפה:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://media.coveritlive.com/media/image/200907/phpnXlGZ1jwoc_midqual.MEN1.jpg"&gt;http://media.coveritlive.com/media/image/200907/phpnXlGZ1jwoc_midqual.MEN1.jpg&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;בערב - ארוחת ערב, סיבוב בעיר, פגישה עם כמה מהנבחרות ולישון לקראת מחר.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;תמונות מהזינוק וסיום:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZoHAThbII/AAAAAAAAANg/_E-xzM7j3Tw/s1600-h/HPIM6999.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356583276354038914" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZoHAThbII/AAAAAAAAANg/_E-xzM7j3Tw/s200/HPIM6999.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZoUL3MGMI/AAAAAAAAANo/oTEIuRVEclU/s1600-h/HPIM6996.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356583502794725570" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZoUL3MGMI/AAAAAAAAANo/oTEIuRVEclU/s200/HPIM6996.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZoeNDvC3I/AAAAAAAAANw/qzBoUnyYcN4/s1600-h/HPIM6992.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356583674914474866" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZoeNDvC3I/AAAAAAAAANw/qzBoUnyYcN4/s200/HPIM6992.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZor03Xl6I/AAAAAAAAAN4/tEWyrORzPTQ/s1600-h/HPIM6991.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356583908938323874" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZor03Xl6I/AAAAAAAAAN4/tEWyrORzPTQ/s200/HPIM6991.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZo5TVm47I/AAAAAAAAAOA/-KQkddY5R1c/s1600-h/HPIM6990.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356584140456518578" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZo5TVm47I/AAAAAAAAAOA/-KQkddY5R1c/s200/HPIM6990.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZpEbi-eAI/AAAAAAAAAOI/8_3BPzquCIw/s1600-h/HPIM6986.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356584331638634498" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZpEbi-eAI/AAAAAAAAAOI/8_3BPzquCIw/s200/HPIM6986.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-2274273432652985855?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/2274273432652985855/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_09.html#comment-form' title='2 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/2274273432652985855'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/2274273432652985855'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_09.html' title='מקום טוב באמצע'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlZoHAThbII/AAAAAAAAANg/_E-xzM7j3Tw/s72-c/HPIM6999.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-1845659612480558724</id><published>2009-07-08T14:43:00.001-07:00</published><updated>2009-07-08T16:21:31.253-07:00</updated><title type='text'>יום חופש ופגישות מקריות</title><content type='html'>ביום החופש המארגנים תיכננו טיול להר Rosetta.&lt;br /&gt;נסענו לעיר San Martino ושם עלינו בשני רכבלים לפסגה.&lt;br /&gt;נוף עוצר נשימה של הרים (חלקם מושלגים) שלא נגמרים מכל עבר.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.colverderosetta.it/beta/eng"&gt;http://www.colverderosetta.it/beta/eng&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;הגובה - 2700 מטר.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;חזרנו לעיר ואני הלכתי לרוץ את מסלול הספרינט (בלי תחנות).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;פגישות מקריות:&lt;br /&gt;1. בעיר בערב פגשנו את ברקו הצ'כי, מארגן מחנה סילבה&lt;br /&gt;2. במרכז האליפות פגשנו את פריץ השוויצרי, מארגן אליפות אירופה לנוער בשנה שעברה&lt;br /&gt;3. ברכבל על ההר פגשנו את ניקולה האיטלקי, זמר השיר&lt;br /&gt;you and me  (שאגב זיהה אותי ראשון...)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ארוחת ערב, תידרוך מאמנים לקראת מחר ולילה טוב.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-1845659612480558724?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/1845659612480558724/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_9559.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/1845659612480558724'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/1845659612480558724'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_9559.html' title='יום חופש ופגישות מקריות'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-818498846150428939</id><published>2009-07-08T14:41:00.000-07:00</published><updated>2009-07-08T14:43:16.927-07:00</updated><title type='text'>מפת חימום קטנטנה</title><content type='html'>מפת החימום הכי קטנה שאני ראיתי בחיים. &lt;div&gt;זו מפת החימום של ניווט המסלול הארוך.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;שמתי קיסם סטנדרטי ליד המפה לשם השוואה..&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlUS1CszHmI/AAAAAAAAANY/L-MqnIv6ysg/s1600-h/HPIM6964.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356208034294210146" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlUS1CszHmI/AAAAAAAAANY/L-MqnIv6ysg/s200/HPIM6964.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-818498846150428939?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/818498846150428939/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_08.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/818498846150428939'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/818498846150428939'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_08.html' title='מפת חימום קטנטנה'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlUS1CszHmI/AAAAAAAAANY/L-MqnIv6ysg/s72-c/HPIM6964.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-615477642285793493</id><published>2009-07-07T09:32:00.001-07:00</published><updated>2009-07-08T00:15:40.281-07:00</updated><title type='text'>ניווט מסלול ארוך</title><content type='html'>נסענו לאיזור הכינוס של המסלול הארוך, נסיעה בכביש פתלתל לקצה הגבוה של העמק בו אנו נמצאים.&lt;br /&gt;איזור הכינוס - שטח פתוח ונוף של מצוקים והרים מסביב ויער כמובן.&lt;br /&gt;מזג האוויר בבוקר בזמן שארם התארגן היה קר ועם הרוח נהיה קר יותר.&lt;br /&gt;הזינוקים של המסלול הארוך היו במשך כ6 שעות, זינוק ראשון ב 10:00. ארם זינק ב 12:22.&lt;br /&gt;תוצאה של שעה ו 54 דקות במסלול של 9.5 ק"מ.&lt;br /&gt;המנצח השבדי טס במהירות של 64 דקות.&lt;br /&gt;(תוצאות מלאות באתר האליפות).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;במשך 6 שעות הזינוק מזג האוויר היה קר/שמש חוץ משעה אחת של מבול -גשם סוחף ורוח וטמפרטורות שצנחו מטה, וכמובן שכל זה קרה בדיוק כשארם היה בשטח.&lt;br /&gt;המבול התחיל בערך ברבע לאחת עד בערך רבע לשתיים.&lt;br /&gt;כל הנווטים שזינקו לפני או אחרי קיבלו מזג אוויר אידיאלי.&lt;br /&gt;(גם אני עמדתי כשעה בגשם החזק בעמדת המאמנים/קהל ונרטבתי כולי)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;הניווט והמסלול היו קשים מאוד לניווט.&lt;br /&gt;השטח קשה לריצה ומפה של 1:15000 שקשה בה מאוד לקרוא את הפרטים הקטנים.&lt;br /&gt;בחירות ציר קשות וגם כמה תחנות פרפר.&lt;br /&gt;המפה:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://cdn.cloudfiles.mosso.com/c127221/jwoc_long_men.jpg"&gt;http://cdn.cloudfiles.mosso.com/c127221/jwoc_long_men.jpg&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ארם רץ טוב בשטח סך הכל.&lt;br /&gt;הוא גם איחר בכדקה לזינוק אבל זה דווקא מה שגרם לו להתחיל מהר מאוד.&lt;br /&gt;טעות גדולה של 10 דקות בתחנה 22 ועוד כמה טעויות בדרך.&lt;br /&gt;אני אומר שביום טוב ארם היה יכול לרדת משעה וחצי במסלול הזה.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;בשל הגשם איזור הכינוס היה ביצה אחת גדולה וכשארם חזר התארגנו, אכלנו פסטה חמה ונסענו למלון לנוח ולארוחת ערב.&lt;br /&gt;אחרי ארוחת הערב - טקס פרסים בעיר לזוכים בספרינט ובארוך שהיה נחמד מאוד.&lt;br /&gt;מחר - אפשר וצריך קצת לנוח. &lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;תמונות - בגלל הגשם לא צילמתי הרבה.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRF1hZhYfI/AAAAAAAAAMo/Nn_zh405geM/s1600-h/HPIM6946.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355982642651161074" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRF1hZhYfI/AAAAAAAAAMo/Nn_zh405geM/s200/HPIM6946.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRGjhr6FHI/AAAAAAAAAM4/MbyrwaqRXIU/s1600-h/HPIM6944.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355983433002259570" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRGjhr6FHI/AAAAAAAAAM4/MbyrwaqRXIU/s200/HPIM6944.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRGGaPwwhI/AAAAAAAAAMw/5Ow4WkmrmdA/s1600-h/HPIM6945.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355982932788953618" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRGGaPwwhI/AAAAAAAAAMw/5Ow4WkmrmdA/s200/HPIM6945.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRGyZZBHkI/AAAAAAAAANA/5sJ3-zWrAbE/s1600-h/HPIM6943.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355983688473583170" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRGyZZBHkI/AAAAAAAAANA/5sJ3-zWrAbE/s200/HPIM6943.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRG9iwwXEI/AAAAAAAAANI/uLA7-eHOQoc/s1600-h/HPIM6942.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355983879967628354" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRG9iwwXEI/AAAAAAAAANI/uLA7-eHOQoc/s200/HPIM6942.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRHGty8X1I/AAAAAAAAANQ/w5VApdmKK00/s1600-h/HPIM6940.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355984037548416850" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRHGty8X1I/AAAAAAAAANQ/w5VApdmKK00/s200/HPIM6940.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-615477642285793493?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/615477642285793493/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_8739.html#comment-form' title='5 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/615477642285793493'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/615477642285793493'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_8739.html' title='ניווט מסלול ארוך'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlRF1hZhYfI/AAAAAAAAAMo/Nn_zh405geM/s72-c/HPIM6946.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-9081470678595577266</id><published>2009-07-07T09:02:00.000-07:00</published><updated>2009-07-07T09:31:52.695-07:00</updated><title type='text'>תמונות ניווט ספרינט</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN4B3nUhDI/AAAAAAAAAMg/ijqjoqcIpd4/s1600-h/HPIM6914.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355756355377726514" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN4B3nUhDI/AAAAAAAAAMg/ijqjoqcIpd4/s200/HPIM6914.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN3yhS_GsI/AAAAAAAAAMY/VKRo-0XPqDA/s1600-h/HPIM6916.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355756091688819394" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN3yhS_GsI/AAAAAAAAAMY/VKRo-0XPqDA/s200/HPIM6916.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN3oN7cenI/AAAAAAAAAMQ/s3QVTn7OXCE/s1600-h/HPIM6917.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355755914691115634" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN3oN7cenI/AAAAAAAAAMQ/s3QVTn7OXCE/s200/HPIM6917.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN3aNdfVHI/AAAAAAAAAMI/-drXEHKCI7c/s1600-h/HPIM6918.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355755674047304818" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN3aNdfVHI/AAAAAAAAAMI/-drXEHKCI7c/s200/HPIM6918.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN1svikREI/AAAAAAAAAMA/2vfneWBPr34/s1600-h/HPIM6919.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355753793409795138" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN1svikREI/AAAAAAAAAMA/2vfneWBPr34/s200/HPIM6919.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN1irN8GpI/AAAAAAAAAL4/J5Zm_Vsm8ms/s1600-h/HPIM6921.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355753620450843282" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN1irN8GpI/AAAAAAAAAL4/J5Zm_Vsm8ms/s200/HPIM6921.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN1Jqd0tTI/AAAAAAAAALw/_nTnXBm8M9c/s1600-h/HPIM6923.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355753190752302386" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN1Jqd0tTI/AAAAAAAAALw/_nTnXBm8M9c/s200/HPIM6923.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN0xB3XzKI/AAAAAAAAALo/X_h7C3Vkw4s/s1600-h/HPIM6926.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355752767536745634" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN0xB3XzKI/AAAAAAAAALo/X_h7C3Vkw4s/s200/HPIM6926.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN0jbodcSI/AAAAAAAAALg/Yyv_QMqr9N0/s1600-h/HPIM6933.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355752533935354146" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN0jbodcSI/AAAAAAAAALg/Yyv_QMqr9N0/s200/HPIM6933.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN0XoVhJKI/AAAAAAAAALY/qRbHQgwRRKs/s1600-h/HPIM6938.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355752331187135650" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN0XoVhJKI/AAAAAAAAALY/qRbHQgwRRKs/s200/HPIM6938.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-9081470678595577266?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/9081470678595577266/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_07.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/9081470678595577266'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/9081470678595577266'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_07.html' title='תמונות ניווט ספרינט'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlN4B3nUhDI/AAAAAAAAAMg/ijqjoqcIpd4/s72-c/HPIM6914.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-3288143766323721755</id><published>2009-07-06T19:14:00.000-07:00</published><updated>2009-07-06T20:16:21.502-07:00</updated><title type='text'>ניווט ספרינט</title><content type='html'>אחרי ארוחת הבוקר, נסענו עם אוטובוס המארגנים לעיר הספרינט.&lt;br /&gt;מפת הספרינט בעצם מורכבת משתי ערים - mezzano ו imer&lt;br /&gt;עד היום לא יכולנו כמובן להיכנס לערים אלו ורק נסענו מדי פעם באוטובוס בכביש שעובר בהן בדרך לאימונים.&lt;br /&gt;איזור החימום/התחלה היה ליד מגרש כדורגל וכל הנבחרות התכנסו באולם לידו.&lt;br /&gt;החימום היה על מפה קטנה עם כמה תחנות, ומשם הליכה של כמה דקות לזינוק.&lt;br /&gt;אחרי שארם יצא לחימום אני נסעתי לסיום עם מיניבוס של המארגנים.&lt;br /&gt;למאמנים היה כמובן אסור להסתובב בעיר אלא רק בסיום שהיה באיזור של איצטדיון גדול.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;מזג האוויר היה מצויין - שמש נעימה וגם האווירה, הפנינג שמח עם משתתפי התחרות הפתוחה.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;המסלול - 3.1 ק"מ שמתחיל בקצה אחד של המפה עם כמה לופים ולג ארוך, רוב המסלול בעיר וקצת בשטח. מסלול הגברים והנשים דומה ובאותו כיוון כאשר רוב התחנות שונות.&lt;br /&gt;מפת הגברים (עם ציור המסלול של המנצחים):&lt;br /&gt;&lt;a href="http://cdn.cloudfiles.mosso.com/c127221/jwoc_sprint_men.jpg"&gt;http://cdn.cloudfiles.mosso.com/c127221/jwoc_sprint_men.jpg&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;מפת הנשים (עם ציור המסלול של המנצחים):&lt;br /&gt;&lt;a href="http://cdn.cloudfiles.mosso.com/c127221/jwoc_sprint_women.jpg"&gt;http://cdn.cloudfiles.mosso.com/c127221/jwoc_sprint_women.jpg&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ארם נפסל.&lt;br /&gt;תחנה 22 במסלול הגברים היא התחנה ה3 מהסוף במסלול הגברים.&lt;br /&gt;תחנה 19 של הנשים היא התחנה ה3 מהסוף במסלול הנשים.&lt;br /&gt;שתי התנות נמצאות באותו תא שטח, במרחק של כ 30 מטר אחת מהשניה.&lt;br /&gt;מכיוון ההגעה של שני המסלולים אחרי תחנות קהל, תחנת הנשים נמצאת לפני תחנת הגברים באותו קו.&lt;br /&gt;ארם ניקב את תחנת הנשים ומשם רץ לתחנה הלפני אחרונה, תחנה אחרונה וסיום.&lt;br /&gt;ארם אכן נפסל ובצדק כי לא ניקב תחנה אחת במסלול שלו.&lt;br /&gt;ביחד עם ארם - 14 פסולים שרובם נפסלו על אותה טעות בדיוק.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;בדיעבד, ורק אחרי התחרות התברר לי ש - אחרי שהנווטים הראשונים הגיעו, נווטים שכבר סיימו וראו את הסיטואציה הבעייתית עם שתי התחנות הקרובות, (מה גם שהמארגנים לא לקחו את המפות בסיום ומה גם שאת תא השטח עם שתי התחנות ראו מכל מקום באיצטדיון) היו נווטים רבים ממדינות שונות שבתחנת הקהל שהיתה תחנה אחת לפני תחנה 22 במסלול הגברים צעקו ואמרו והזהירו נווטים לא לנקב את תחנת הנשים! היו גם מדינות שבסימון של שריקה או צליל התריאו לנווטים שעדיין היו במסלול לא לנקב את תחנת הנשים..&lt;br /&gt;בפגישת המאמנים בערב עלה הנושא מול המארגנים אבל הם פשוט לא הגיבו אלא רק אמרו שהם מודעים למה שקרה.&lt;br /&gt;אני לא אומר שארם לא פסול, הוא פסול כי לא ניקב תחנה, אבל אם היה מצב זהה לכולם ואם לא היו אומרים לנווטים שחזרו אחרי השליש הראשון (ארם זינק 58 מ 169) אז סביר מאוד להניח שהיו נפסלים עוד הרבה נווטים.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;אחרי הניווט חזרנו לעיר, מנוחה וארוחת ערב, התארגנות לקראת מחר ולילה טוב.&lt;br /&gt;מחר - יום חדש. ניווט שונה לגמרי, מסלול ארוך ביער.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-3288143766323721755?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/3288143766323721755/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_06.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3288143766323721755'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3288143766323721755'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_06.html' title='ניווט ספרינט'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-6887898045841117940</id><published>2009-07-05T15:47:00.000-07:00</published><updated>2009-07-05T16:00:42.982-07:00</updated><title type='text'>תמונות טקס פתיחה</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEwE6kEVYI/AAAAAAAAALQ/S1KzgnSS0pI/s1600-h/HPIM6887.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355114292918375810" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEwE6kEVYI/AAAAAAAAALQ/S1KzgnSS0pI/s200/HPIM6887.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEvvO6KsLI/AAAAAAAAALI/xdNLhhoEQnA/s1600-h/HPIM6891.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355113920422654130" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEvvO6KsLI/AAAAAAAAALI/xdNLhhoEQnA/s200/HPIM6891.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEvgNEZLII/AAAAAAAAALA/ftjdHXOxSBw/s1600-h/HPIM6899.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355113662230637698" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEvgNEZLII/AAAAAAAAALA/ftjdHXOxSBw/s200/HPIM6899.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEvPz6yMdI/AAAAAAAAAK4/DQNmmWver1M/s1600-h/HPIM6901.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355113380601541074" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEvPz6yMdI/AAAAAAAAAK4/DQNmmWver1M/s200/HPIM6901.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEurHKUqXI/AAAAAAAAAKo/xB1Yt6pJmAk/s1600-h/HPIM6903.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355112750111828338" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEurHKUqXI/AAAAAAAAAKo/xB1Yt6pJmAk/s200/HPIM6903.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEu-5ssHLI/AAAAAAAAAKw/M39rhCEuEK8/s1600-h/HPIM6902.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355113090095258802" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEu-5ssHLI/AAAAAAAAAKw/M39rhCEuEK8/s200/HPIM6902.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEuYPhnrzI/AAAAAAAAAKg/xZ67S0cwLQI/s1600-h/HPIM6906.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355112425939513138" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEuYPhnrzI/AAAAAAAAAKg/xZ67S0cwLQI/s200/HPIM6906.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEuJLcaesI/AAAAAAAAAKY/a-7cPWWjwBU/s1600-h/HPIM6909.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355112167145896642" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEuJLcaesI/AAAAAAAAAKY/a-7cPWWjwBU/s200/HPIM6909.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEt7hRfOaI/AAAAAAAAAKQ/2FZIi1SrHyQ/s1600-h/HPIM6913.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355111932487481762" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEt7hRfOaI/AAAAAAAAAKQ/2FZIi1SrHyQ/s200/HPIM6913.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-6887898045841117940?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/6887898045841117940/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_2056.html#comment-form' title='1 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/6887898045841117940'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/6887898045841117940'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_2056.html' title='תמונות טקס פתיחה'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEwE6kEVYI/AAAAAAAAALQ/S1KzgnSS0pI/s72-c/HPIM6887.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-5756147341692564854</id><published>2009-07-05T15:07:00.001-07:00</published><updated>2009-07-05T15:18:53.643-07:00</updated><title type='text'>תמונות אימונים</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEkUT87JGI/AAAAAAAAAJI/ja_3OJFsIgg/s1600-h/HPIM6868.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355101363292021858" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEkUT87JGI/AAAAAAAAAJI/ja_3OJFsIgg/s200/HPIM6868.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEmSaed6wI/AAAAAAAAAKI/_bEzI7jl7pE/s1600-h/HPIM6872.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355103529706842882" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEmSaed6wI/AAAAAAAAAKI/_bEzI7jl7pE/s200/HPIM6872.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEmBzedizI/AAAAAAAAAKA/gHv4tvSW8kY/s1600-h/HPIM6873.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355103244359928626" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEmBzedizI/AAAAAAAAAKA/gHv4tvSW8kY/s200/HPIM6873.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEluhOL0hI/AAAAAAAAAJ4/8EfWdRrTTmU/s1600-h/HPIM6877.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355102913042305554" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEluhOL0hI/AAAAAAAAAJ4/8EfWdRrTTmU/s200/HPIM6877.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlElMKB7ufI/AAAAAAAAAJo/035eBwgXlXM/s1600-h/HPIM6878.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355102322701351410" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlElMKB7ufI/AAAAAAAAAJo/035eBwgXlXM/s200/HPIM6878.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEk98d4VII/AAAAAAAAAJg/5PrnKlwgAZo/s1600-h/HPIM6881.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355102078542304386" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEk98d4VII/AAAAAAAAAJg/5PrnKlwgAZo/s200/HPIM6881.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEkyYUws4I/AAAAAAAAAJY/5yvDsF6za-k/s1600-h/HPIM6882.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355101879861818242" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEkyYUws4I/AAAAAAAAAJY/5yvDsF6za-k/s200/HPIM6882.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEklyct2GI/AAAAAAAAAJQ/eQNT6NgMYNM/s1600-h/HPIM6885.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355101663536207970" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEklyct2GI/AAAAAAAAAJQ/eQNT6NgMYNM/s200/HPIM6885.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-5756147341692564854?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/5756147341692564854/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_8712.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/5756147341692564854'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/5756147341692564854'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_8712.html' title='תמונות אימונים'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SlEkUT87JGI/AAAAAAAAAJI/ja_3OJFsIgg/s72-c/HPIM6868.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-3192830644207254093</id><published>2009-07-05T14:00:00.001-07:00</published><updated>2009-07-05T15:02:23.168-07:00</updated><title type='text'>אימון מודל ארוך וטקס פתיחה</title><content type='html'>היום אחרי ארוחת הבוקר הלכנו לעיר וביחד עם שאר הנבחרות נסענו באוטובוסים לאימון ארוך בעיר סן מרטינו.&lt;br /&gt;האימון היה אמור להיות אימון מודל למרחק ארוך שיתקיים ביום שלישי אבל, גם קנה המידה של המפה היה 1:10000 וגם המסלול היה קצר מאוד, כך שהאימון לא היה ממש מתאים.&lt;br /&gt;בזינוק היה שטח זינוק לדוגמא (כניסה, איפוס, בדיקה, תיאור תחנות ומפה)&lt;br /&gt;ארם ואני הלכנו ביחד את כל המסלול לפי סדר התחנות. מדי פעם הלכנו בין התחנות לאיזורים שונים כדי לבדוק את השטח.&lt;br /&gt;שאר הנווטים הלכו ואו רצו בשטח גם כן.&lt;br /&gt;חזרנו למלון, ארוחת צהרים ומנוחה ואני הלכתי למפגש המאמנים הראשון שם הסבירו על ניווט הספרינט שמתקיים מחר.&lt;br /&gt;חזרתי למלון ומשם הלכנו לטקס הפתיחה של האליפות.&lt;br /&gt;הטקס נערך בכיכר במרכז העיר כאשר כל הנבחרות נפגשו בתחנת המידע שמרוחקת כ 300 מטר מהכיכר. כשכל הנבחרות הגיעו, הלכנו בתהלוכה של כל המדינות עם סוסים ותזמורת שהובילו דרך רחובות ראשיים בעיר אל הכיכר.&lt;br /&gt;במהלך התהלוכה ראינו את 4 הישראלים גור, אלישבע, אסף ועוזי&lt;br /&gt;הטקס היה מלא נאומים באיטלקית וגם שיר ניווט נחמד&lt;br /&gt;וגם שירים ונגינה וגם מופע קצר של להטוטנים מצחיקים.&lt;br /&gt;סירטון קצר מהטקס:&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-60e2d4ced3fcf322" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v2.nonxt2.googlevideo.com/videoplayback?id%3D60e2d4ced3fcf322%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330094500%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D1C7B43FAE7D23249DF1525D5B59C6FB0D1A2589F.818EEBDF1D99EA1AB89C2CD14BBA159606D37647%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D60e2d4ced3fcf322%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DwZ-t5nNitZvAMxymgh7VVmyQ2Jg&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v2.nonxt2.googlevideo.com/videoplayback?id%3D60e2d4ced3fcf322%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330094500%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D1C7B43FAE7D23249DF1525D5B59C6FB0D1A2589F.818EEBDF1D99EA1AB89C2CD14BBA159606D37647%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D60e2d4ced3fcf322%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DwZ-t5nNitZvAMxymgh7VVmyQ2Jg&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;אחרי הטקס דיברנו קצת עם אסף ועוזי והחלפנו חוויות עד עכשיו.&lt;br /&gt;הלכנו למלון לארוחת ערב ומנוחה ולילה טוב - מחר ניווט ספרינט. האליפות התחילה...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-3192830644207254093?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/3192830644207254093/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_05.html#comment-form' title='2 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3192830644207254093'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3192830644207254093'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_05.html' title='אימון מודל ארוך וטקס פתיחה'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-6982820146081801373</id><published>2009-07-04T07:16:00.000-07:00</published><updated>2009-07-04T14:38:36.485-07:00</updated><title type='text'>אימון ארוך</title><content type='html'>היום בבוקר האימון היה 4.8 קילומטר.&lt;br /&gt;ולמה רשמתי אימון ארוך?&lt;br /&gt;האימון היה אימון לקראת הניווט הארוך באליפות וכי הנסיעה לאימון היתה ארוכה מאוד.&lt;br /&gt;הנסיעה - נסענו עם אוטובוס המארגנים כשעה בדרך פתלתלה בכביש צר בעמק תלול עם עצים מכל עבר. היו מקומות שהאוטובוס כמעט ולא הצליח לפנות בעיקולים חדים וכמעט שלא הצליח לעבור כאשר הגיע אוטובוס ממול..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;האימון - מפה של 1:15000, 14 תחנות.&lt;br /&gt;ארם רץ את המסלול בקצב טוב ונוח ולא תחרותי.&lt;br /&gt;המטרה היתה להרגיש את היער, הריצה בסוגי השטח השונים והקנ"מ.&lt;br /&gt;אני רצתי אחרי ארם לשתי התחנות הראשונות ומשם דילגתי לתחנות במסלול וחיכיתי לו ורצתי אחריו כל פעם כמה תחנות.&lt;br /&gt;ארם רץ חזק בשטח ובחירות הציר שלו טובות.&lt;br /&gt;המסלול עבר בכמה מקומות תלולים וחלקים רבים היו עם ענפי עצים שהקשו על הריצה.&lt;br /&gt;רוב הנבחרות כבר הגיעו וראינו אותן באימון.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;חזרנו לעיר התחרות, שם עברנו למלון בו נהיה עד החזרה הביתה.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.hotelprimiero.it/"&gt;http://www.hotelprimiero.it/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;יחד איתנו במלון - לטביה, גרמניה וסין.&lt;br /&gt;המלון נמצא כ5 דקות הליכה ממרכז העיר ומרכז האליפות.&lt;br /&gt;כל הנבחרות מפוזרות במלונות ברחבי העיר, כאשר כל פעם נפגשים לאימונים, טקסים, תחרויות וכו'&lt;br /&gt;בנוסף, העיר נראית כמו עיר תחרות כאשר מסתובבים בה נווטים מכל המדינות ורואים אחד את השני.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;עוד מישהוא שרואים - או יותר נכון מישהם ויותר נכון ראינו, אלו הם אלישבע וגור שהגיעו להשתתף בתחרות הפתוחה. נפגשנו איתם היום במרכז האליפות כאשר הם היו בדרך לאימון ראשון בשטח.&lt;br /&gt;עוזי ואסף גם אמורים להיות פה אך עדיין לא נפגשנו.&lt;br /&gt;בקיצור - יש מעודדים במהלך שבוע האליפות!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-6982820146081801373?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/6982820146081801373/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_04.html#comment-form' title='1 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/6982820146081801373'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/6982820146081801373'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_04.html' title='אימון ארוך'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-3503459163227740755</id><published>2009-07-03T13:05:00.001-07:00</published><updated>2009-07-03T13:53:21.034-07:00</updated><title type='text'>יום אימונים שני</title><content type='html'>היום - יום שישי, יום האימונים השני לפני האליפות.&lt;br /&gt;אחרי ארוחת הבוקר נסענו לאימון בשטח ביחד עם נבחרות בילרוס, סלובקיה ואסטוניה.&lt;br /&gt;שם פגשנו את כל שאר הנבחרות באיזור ההתחלה/סיום.&lt;br /&gt;ארם יצא לאימון ורץ את מסלול של 4.4 ק"מ בקצב אימון נוח להכרת השטח.&lt;br /&gt;אני רצתי חלק מהמסלול.&lt;br /&gt;אחרי שחזרנו מהיער דיברנו עם נבחרות ונווטים שהכרנו מתחרויות בעבר.&lt;br /&gt;מזג האוויר היה נעים וחם ומצב רוח טוב של כולם לפני תחילת האליפות.&lt;br /&gt;נסענו חזרה לאכסנייה, נחנו קצת ויצאנו לאימון ספרינט קצר בעיר המגורים.&lt;br /&gt;רצנו כרבע שעה כאשר אני מוביל בין הסימטאות והרחובות וארם אחרי.&lt;br /&gt;בסוף הריצה ארם היה צריך לומר לי בדיוק איך רצנו ואכן עשה כך.&lt;br /&gt;ארוחת ערב - פסטה ביחד עם סטפן - הנווט הסלובקי שהוא הכי טוב בנבחרתו.&lt;br /&gt;באכסנייה שלנו נמצאות נבחרות רוסיה, בילרוס, פולין, סלובקיה.&lt;br /&gt;מחר - עוברים למגורים שנהיה בהם עד סיום האליפות בעיר התחרות.&lt;br /&gt;עדיין לא ידוע איפה בדיוק ועם מי.&lt;br /&gt;מה שכן ידוע זה שקמים מוקדם ויוצאים לאימון ביער.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-3503459163227740755?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/3503459163227740755/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_7858.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3503459163227740755'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3503459163227740755'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_7858.html' title='יום אימונים שני'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-5220976649259240473</id><published>2009-07-03T07:13:00.000-07:00</published><updated>2009-07-03T07:28:16.439-07:00</updated><title type='text'>תמונות יום אימונים ספרינט</title><content type='html'>&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354239586732736242" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4UiUGJ_vI/AAAAAAAAAIg/tyJMk9ZQX74/s200/HPIM6867.JPG" border="0" /&gt; &lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4UYD0u0aI/AAAAAAAAAIY/YAut8DtJaX4/s1600-h/HPIM6863.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354239410565992866" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4UYD0u0aI/AAAAAAAAAIY/YAut8DtJaX4/s200/HPIM6863.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4UN5hNfNI/AAAAAAAAAIQ/4LlYBPqArLM/s1600-h/HPIM6862.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354239236001070290" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4UN5hNfNI/AAAAAAAAAIQ/4LlYBPqArLM/s200/HPIM6862.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4T_CK1JzI/AAAAAAAAAII/lRAOPGkVz0k/s1600-h/HPIM6858.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354238980625082162" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4T_CK1JzI/AAAAAAAAAII/lRAOPGkVz0k/s200/HPIM6858.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4T0frnhjI/AAAAAAAAAIA/CS4OiMzCm5c/s1600-h/HPIM6857.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354238799568668210" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4T0frnhjI/AAAAAAAAAIA/CS4OiMzCm5c/s200/HPIM6857.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4TmMfCycI/AAAAAAAAAH4/UqYC6T8_vZU/s1600-h/HPIM6856.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354238553897486786" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4TmMfCycI/AAAAAAAAAH4/UqYC6T8_vZU/s200/HPIM6856.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4TchxgsoI/AAAAAAAAAHw/iB2gag5Nj7M/s1600-h/HPIM6854.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354238387813397122" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4TchxgsoI/AAAAAAAAAHw/iB2gag5Nj7M/s200/HPIM6854.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4TMw7_-4I/AAAAAAAAAHo/2N_U3rucpOw/s1600-h/HPIM6853.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354238117006015362" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4TMw7_-4I/AAAAAAAAAHo/2N_U3rucpOw/s200/HPIM6853.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4S__iK-sI/AAAAAAAAAHg/L03Qy2M7PtE/s1600-h/HPIM6852.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354237897585916610" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4S__iK-sI/AAAAAAAAAHg/L03Qy2M7PtE/s200/HPIM6852.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4SxM_0keI/AAAAAAAAAHY/ASCg-a_duIk/s1600-h/HPIM6851.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354237643501900258" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4SxM_0keI/AAAAAAAAAHY/ASCg-a_duIk/s200/HPIM6851.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4SjdpFg1I/AAAAAAAAAHQ/Ss0-ZFj3my8/s1600-h/HPIM6848.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354237407451775826" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4SjdpFg1I/AAAAAAAAAHQ/Ss0-ZFj3my8/s200/HPIM6848.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-5220976649259240473?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/5220976649259240473/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_03.html#comment-form' title='1 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/5220976649259240473'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/5220976649259240473'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_03.html' title='תמונות יום אימונים ספרינט'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sk4UiUGJ_vI/AAAAAAAAAIg/tyJMk9ZQX74/s72-c/HPIM6867.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-717316028918997254</id><published>2009-07-02T08:34:00.000-07:00</published><updated>2009-07-03T13:04:34.114-07:00</updated><title type='text'>יום אימונים - ספרינט</title><content type='html'>קמנו בבוקר, אכלנו ארוחת בוקר טעימה מול נוף מדהים של הרים ירוקים ונסענו להתאמן קצת.&lt;br /&gt;העגנו באוטובוס לעיר מרכז האליפות (שם נישן מיום שבת)&lt;br /&gt;אחרי חימום ביחד עם כמה נבחרות יצא ארם למסלול ניווט ספרינט בעיר&lt;br /&gt;2.8 ק"מ , לקח לארם כ 17 דקות. הוא לא רץ בקצב תחרות אלא כאימון מהיר.&lt;br /&gt;אני גם רצתי את המסלול אחר כך לצורך תיחקור והשוואת בחירות ציר.&lt;br /&gt;מנוחה וגלידה - והלכנו לעיירה קרובה (בערך קילומטר וחצי).&lt;br /&gt;שם ארם חיכה לי בזמן ששמתי סרטים בתחנות. (נווט סלובקי שהתיידדנו איתו יאסוף את הסרטים)&lt;br /&gt;ארם רץ את המסלול כאימון ספרינט נוסף.&lt;br /&gt;חזרה ברגל לעיר התחרות לאורך נחל חביב ואכלנו ארוחת צהרים קלה.&lt;br /&gt;חזרנו באוטובוס לעיירת האכסנייה שלנו ומנוחה.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-717316028918997254?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/717316028918997254/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_02.html#comment-form' title='2 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/717316028918997254'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/717316028918997254'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post_02.html' title='יום אימונים - ספרינט'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-7852507122464075427</id><published>2009-07-02T03:22:00.000-07:00</published><updated>2009-07-02T03:27:04.551-07:00</updated><title type='text'>הגענו</title><content type='html'>&lt;div dir="rtl" align="right"&gt;אתמול - ביום רביעי אחרי 12 שעות של&lt;/div&gt;&lt;div dir="rtl" align="right"&gt;נסיעה באוטו, טיסה ועוד טיסה, אוטובוס, רכבת, אוטובוס ועוד אוטובוס וגם עוד נסיעה באוטו הגענו לאכסנייה.&lt;/div&gt;&lt;div dir="rtl" align="right"&gt;לא היה זמן לאימון ניווט אז רצנו קצת להרגיש את מזג האוויר הקריר &lt;/div&gt;&lt;div dir="rtl" align="right"&gt;היום - יוצאים לאימוני ספרינט.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-7852507122464075427?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/7852507122464075427/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post.html#comment-form' title='1 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/7852507122464075427'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/7852507122464075427'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/07/blog-post.html' title='הגענו'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-4932226096472388306</id><published>2009-06-30T12:33:00.000-07:00</published><updated>2009-06-30T12:37:24.515-07:00</updated><title type='text'>ארם</title><content type='html'>בעוד כמה שעות טסים לאיטליה.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;הכל מוכן.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;בהצלחה לארם!&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkppKHxIs0I/AAAAAAAAAGw/tDMtm81YdEw/s1600-h/arampic.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 150px; FLOAT: right; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353206729688003394" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkppKHxIs0I/AAAAAAAAAGw/tDMtm81YdEw/s200/arampic.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-4932226096472388306?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/4932226096472388306/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_6077.html#comment-form' title='1 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/4932226096472388306'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/4932226096472388306'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_6077.html' title='ארם'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkppKHxIs0I/AAAAAAAAAGw/tDMtm81YdEw/s72-c/arampic.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-2584914621577847716</id><published>2009-06-30T04:09:00.001-07:00</published><updated>2009-06-30T09:48:36.911-07:00</updated><title type='text'>ראיון מעניין עם שני אלופי נוער</title><content type='html'>ראיון עם Runesson השבדי ו Kyburz השוויצרי לקראת אליפות העולם לנוער.&lt;br /&gt;הנווט השבדי שזכה ב 3 מדליות זהב באליפות העולם לנוער ב 2008 , והיה מועמד רציני מאוד, לא ישתתף השנה בשל אבעבועות רוח.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.ultimate-orienteering.com/?p=1244"&gt;http://www.ultimate-orienteering.com/?p=1244&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-2584914621577847716?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/2584914621577847716/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_30.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/2584914621577847716'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/2584914621577847716'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_30.html' title='ראיון מעניין עם שני אלופי נוער'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-8139604298743448704</id><published>2009-06-29T15:15:00.001-07:00</published><updated>2009-06-30T04:30:56.191-07:00</updated><title type='text'>מי ינצח באליפות העולם לנוער?</title><content type='html'>כתב את הרשומה הנוכחית: גיא סבו.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;לאחר מחנות האימונים שהמדינות הרציניות עשו בקיץ שעבר באיטליה (כולל ישראל), ניתן להבין מהם שהניווט לא יהיה גורם הכרחי לניצחון, אלא יכולת גופנית. הם טענו שהשטחים "משעממים" יחסית לארצם (שבדיה) ואין הרבה ניווט פרט לעליות רצחניות. הנבחרות הפייבוריטיות למדליות בדרך כלל באליפויות עולם לנוער הן: נורבגיה, פינלנד, שבדיה, שוויץ, דנמרק, צרפת. ולאחרונה אפילו בריטניה!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;השנה בספרינט כולם שמים דגש על העניין שזו לא הולכת להיות רק ריצה, אלא גם ניווט.&lt;br /&gt;ניתן לעשות השוואה בין תוצאות ריצת 3000 מטר על מסלול, לדוגמא ארם נציגנו רץ 10:00 ואילו הנווטים/אצנים שמתברגים בשישייה הראשונה יורדים מ-8:50 בריצה הזו על מסלול.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;הפייבוריטים:&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;שבדיה&lt;/strong&gt; (הרבה מאוד נווטים טובים)- Jerker Lysell - בוגר פנימיית הניווט הטובה ביותר בשבדיה "סנדוויקן". בעל שיא אישי בריצת 3000 מטר 8:38!!! שנה שעברה באליפות העולם לנוער בגוטבורג שבדיה, אכזב והגיע מקום 15. השבדים טוענים שהוא הנווט ספרינט הכי טוב שהיה להם. באליפות סקנדינביה החודש הגיע במקום הראשון בספרינט. חזק מאוד פיזית. יהיה חזק בספרינט ויכול להפתיע בגמר הבינוני.&lt;br /&gt;Anton Tyong- השנה עשה את הקפיצה הגדולה שלו בכך שעבר להתאמן באוניברסיטת הניווט הידועה בשבדיה "נורשפינג". חזק מאוד בריצה. החניך של Peter Oberg הנווט השבדי בבוגרים הכי טוב כיום. המרחק הטוב בשבילו הוא הארוך וישחק שם תפקיד מרכזי.&lt;br /&gt;Gustav Bergman- נווט מצוין למרחקים ארוכים זכה השנה במקום הראשון באליפות סקנדינביה במרחק הארוך.&lt;br /&gt;Johan Runesson- זכה שנה שעברה באליפות העולם לנוער בשבדיה בשלוש מדליות זהב ובמדליית כסף. בהחלט נווט חזק שנראה שלא נכנס מספיק לכושר באליפות סקנדינביה השנה, אבל הוא חזק מאוד והוא יכול לנצח את כל המקצים. הוא חזק בכל המרחקים.&lt;br /&gt;לא לשכוח את Albino Ridfelt שניצח השנה את המרחק הבינוני באליפות סקנדינביה והוא רק בן 18.&lt;br /&gt;השבדים יהיו חזקים מאוד כמובן גם בשליחים.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;צרפת &lt;/strong&gt;- Lucas Basset- אלוף אירופה לנוער לשנת 2007 M16 מרחק קלאסי, סגן אלוף אירופה M18 כשהוא קטן בשנה. נווט מצויין שהמרחק החזק שלו הוא הארוך. נווט צרפתי שכבר השוו אותו לגדול מכולם (תיירי ג'יורג'ו). מתאמן במועדון שבדי ומבלה שעות רבות בסקנדינביה באימונים. שנה שעברה אכזב באליפות העולם בשבדיה ולא הגיע לגמר המרחק הבינוני. אבל הראה באליפות אירופה שזו היתה מעידה חד פעמית.&lt;br /&gt;עוד נווטים חזקים בנבחרת הצרפתית שתהיה גורם מרכזי בשליחים הם: Matthiu Ringot ו- Theo Flourent.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;נורבגיה &lt;/strong&gt;- Matthias Bugen- חניך של אוסטרברו (נווט הספרינט הכי טוב בנורבגיה) והמרחק החזק שלו זה הספרינט. שנה שעברה זכה מקום שלישי באליפות אירופה במקצה הספרינט. באליפות סקנדינביה השנה הגיע בכל המקצים בין העשירייה ובשליחים סיים ראשון בלג הראשון בפער ניכר.&lt;br /&gt;לא לשכוח שיש עוד 5 נווטים נורבגים חזקים מאוד שבכל יום נתון הם יכולים להתברג בשישיה.&lt;br /&gt;Trogier Norbach- בעל ניסיון רב ועם מדליות באליפויות עולם לנוער.&lt;br /&gt;התאומים: Jo Forseth Indgaard ו- Ulf Forseth Indgaard - שניהם בעליי ניסיון באליפות עולם לנוער ונווטים ברמה הגבוה ביותר. יהיו חזקים במיוחד במרחק הבינוני.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;פינלנד &lt;/strong&gt;- Olli-Markus Taivainen- הגיע שנה שעברה באליפות העולם לנוער כמעט לששת הראשונים. השנה לאור תוצאותיו באליפות סקנדינביה יכול להפתיע.&lt;br /&gt;Kalle Liukkonen - לאור התוצאות של באליפות סקנדינביה יהיה חזק מאוד במרחק המוקדמות.&lt;br /&gt;Vili Niemi - הגיע שנה שעברה בששת הראשונים בגמר הבינוני והוא יכול להפתיע השנה.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;דנמרק &lt;/strong&gt;- Soran Bobach מקום שני במרחק הבינוני באליפות סקנדינביה. שנה שעברה הגיע בששת הראשונים בספרינט ובמרחק הבינוני. השנה אמור להיות חזק במרחק הבינוני ובספרינט.&lt;br /&gt;Rasmus Thrane Hansen - הגיע להישגים באליפות אירופה ועכשיו עובר לאליפות העולם לנוער. חזק מאוד במרחק הארוך ושם תהיה לו תחרות קשה.&lt;br /&gt;Marius Thran Odom- בעל ניסיון באליפויות עולם לנוער ותמיד הגיע בעשירייה. השנה יש לו סיכוי להגיע בששת הראשונים במיוחד בספרינט.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;שוויץ &lt;/strong&gt;- Martin Hubman- האח של אלוף העולם למרחק ארוך Daniel hubman. נווט חזק במיוחד במרחק הארוך אבל יכול להפתיע גם בספרינט. באליפות סקנדינביה הגיע מקום שלישי בספרינט!&lt;br /&gt;Matthias Kyburz - אלוף אירופה משנה שעברה 2008 M18. בעל ניסיון באליפות עולם משנה שעברה ואפילו השיג שם מדליה. חזק בכל המרחקים, אבל המרחק הארוך יהיה החזק ביותר שלו.&lt;br /&gt;Philipp Sauter- משלים מצוין לנבחרת השליחים של שוויץ.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;אסטוניה- Lauri Sild מקום ראשון ב-2006 ב-M16 באליפות אירופה. מקום שלישי במרחק הארוך באליפות אירופה 2008 ב-M18. עבר פציעה לפניי שלושה חודשים אבל ככל הידוע הוא מגיע בשיא הכושר. בעל ניסיון באליפות עולם לנוער בעבר.&lt;br /&gt;יש לשים לב לנבחרת אסטוניה בשליחים הם אלופי אירופה השנה ב-M18&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;בין הנשים הפיבוריטיות הן:&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;שבדיה&lt;/strong&gt;- Beata Falk- שנה שעברה מקום שני באליפות העולם לנוער במרחק הארוך. ויכולה גם להתברג גבוה במרחק הבינוני.&lt;br /&gt;Jenny Lönnkvist- מקום ראשון באליפות העולם שנה שעברה. חזקה בכל המרחקים. מקום ראשון באליפות סקנדינביה השנה במרחק הבינוני.&lt;br /&gt;Anna Forsberg- בעלת ניסיון של שתי אליפויות עולם והשנה הזאת צריכה סוף סוף לזכות במדליה. חזקה בעיקר במרחק הבינוני.&lt;br /&gt;Tove Alexandersson- רק בת 17 וכבר מקום שלישי באליפות סקנדינביה השנה. אמורה להיות חזקה במרחק הארוך.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;דנמרק&lt;/strong&gt;- Emma Klingenberg- אלופת הספרינט משנה שעברה באליפות העולם לנוער בשבדיה. המרחק העיקרי שלה הוא הספרינט שבו היא חזקה מאוד.&lt;br /&gt;Signe Klinting- מקום שלישי מאליפות סקנדינביה השנה במרחק הבינוני.&lt;br /&gt;Ida Bobach- בין הראשונות במרחק הארוך מאליפות סקנדינביה ובעלת ניסיון משנה שעברה באליפות העולם לנוער.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;פינלנד&lt;/strong&gt;- Venela Niemi- תנסה להגן על תוארה המכובד: מקום ראשון במרחק הבינוני מאליפות העולם בשנה שעברה.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;כמה נבחרות ששווה לעקוב אחריהן שמגיעים מהם נווטים טובים ויכולים להפתיע: בריטניה, גרמניה, איטליה (המקומית), רוסיה, לטביה וצ'כיה- שבטוח תצא עם מדליה אחת לפחות!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(תודה לגיא סבו על המידע המעניין והמעמיק)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-8139604298743448704?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/8139604298743448704/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_7501.html#comment-form' title='4 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8139604298743448704'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8139604298743448704'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_7501.html' title='מי ינצח באליפות העולם לנוער?'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-8940387406258289681</id><published>2009-06-29T15:11:00.001-07:00</published><updated>2009-06-30T04:08:20.414-07:00</updated><title type='text'>מפות אימונים עם מסלולים</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6tBtS8xI/AAAAAAAAAGA/kCy2aIockMM/s1600-h/smart_long1.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 138px; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353014914821845778" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6tBtS8xI/AAAAAAAAAGA/kCy2aIockMM/s200/smart_long1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6nIgjmqI/AAAAAAAAAF4/0Ouf7LOyYC0/s1600-h/siror_sprint1.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 142px; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353014813568244386" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6nIgjmqI/AAAAAAAAAF4/0Ouf7LOyYC0/s200/siror_sprint1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6cFHe9hI/AAAAAAAAAFo/OXOZqxli_X8/s1600-h/fiera.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 141px; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353014623679215122" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6cFHe9hI/AAAAAAAAAFo/OXOZqxli_X8/s200/fiera.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sknx4NdEOvI/AAAAAAAAAGY/2CLphE1bcMI/s1600-h/dismoni_relay_1.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 140px; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353075580093086450" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Sknx4NdEOvI/AAAAAAAAAGY/2CLphE1bcMI/s200/dismoni_relay_1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm5h0F1ODI/AAAAAAAAAFI/szLgm3vJp8Q/s1600-h/caltena_rocks.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 134px; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353013622676469810" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm5h0F1ODI/AAAAAAAAAFI/szLgm3vJp8Q/s200/caltena_rocks.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SknyAKVpyCI/AAAAAAAAAGg/tNtFjb5Wwxc/s1600-h/calaita_long1.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 141px; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353075716695640098" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SknyAKVpyCI/AAAAAAAAAGg/tNtFjb5Wwxc/s200/calaita_long1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm5pVl6YbI/AAAAAAAAAFQ/JKNSlfhV6YA/s1600-h/cereda_middle1.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 200px; HEIGHT: 126px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353013751928480178" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm5pVl6YbI/AAAAAAAAAFQ/JKNSlfhV6YA/s200/cereda_middle1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6h29kJVI/AAAAAAAAAFw/pN5DLKvMTyY/s1600-h/piereni_relay1.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 200px; HEIGHT: 143px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353014722958730578" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6h29kJVI/AAAAAAAAAFw/pN5DLKvMTyY/s200/piereni_relay1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkmyI_8Sn8I/AAAAAAAAAEw/PcDlN1Zgk8k/s1600-h/bellamonte_middle1.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 200px; HEIGHT: 145px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353005499779555266" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkmyI_8Sn8I/AAAAAAAAAEw/PcDlN1Zgk8k/s200/bellamonte_middle1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkmyYQs0crI/AAAAAAAAAFA/-YqAvD9WpZE/s1600-h/caltena_middle_m.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 200px; HEIGHT: 173px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353005761976103602" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkmyYQs0crI/AAAAAAAAAFA/-YqAvD9WpZE/s200/caltena_middle_m.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-8940387406258289681?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/8940387406258289681/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_29.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8940387406258289681'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8940387406258289681'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_29.html' title='מפות אימונים עם מסלולים'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/Skm6tBtS8xI/AAAAAAAAAGA/kCy2aIockMM/s72-c/smart_long1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-653596647844493214</id><published>2009-06-28T14:12:00.001-07:00</published><updated>2009-06-29T17:15:05.711-07:00</updated><title type='text'>מחנה אימונים נבחרת הנוער ב 2008</title><content type='html'>בחודש אוגוסט 2008 התקיים מחנה אימון לנבחרת הנוער באיטליה.&lt;br /&gt;השתתפו: נווה ברקאי, ערן סגל, גיא סבו, ארם יעקובי, עדן פקר, טל גלילי, תומר גינוסר.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;מחנה האימון נערך כחלק מההכנות של הנבחרת לאליפות אירופה בשוויץ שנערכה באוקטובר 2008 ובנוסף, שיפור מיומנויות הניווט וצבירת נסיון אימון ותחרות בחו"ל.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;המחנה כלל 6 ימי אימונים ו3 ימי תחרות.&lt;br /&gt;סה"כ נערכו 15 אימונים שונים, ומתוכם 7 עם מפות אימון של אליפות העולם לנוער.&lt;br /&gt;כל האימונים והתחרות היו באיזור עם שטחים דומים לאליפות.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;התחרות כללה מרחק בינוני, ספרינט וארוך.&lt;br /&gt;קישור לאתר התחרות (מידע, תמונות, תוצאות)&lt;br /&gt;Highlands Open 2008&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.highlandsopen.com/index.asp?fm=1&amp;amp;pg=15&amp;amp;id=113&amp;amp;categ=113"&gt;http://www.highlandsopen.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;התוצאות של ארם בתחרות:&lt;br /&gt;בינוני: 3.8 ק"מ, 34:43 מקום 7 מ 30 בקטגוריה.&lt;br /&gt;ספרינט: 3.1 ק"מ, 17:38 מקום 7 מ 29 בקטגוריה.&lt;br /&gt;ארוך: 6.9 ק"מ, 1:03:04, מקום 4 מ 30 בקטגוריה (4 שניות ממקום 3).&lt;br /&gt;בכל הימים הגיע ארם ראשון מבין נווטי הנבחרת בקטגוריה.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;הערות של ארם לגבי האימונים שהיו (כתב אז):&lt;br /&gt;&lt;!--  /* Font Definitions */  @font-face  {font-family:David;  panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0;  mso-font-charset:177;  mso-generic-font-family:auto;  mso-font-pitch:variable;  mso-font-signature:6145 0 0 0 32 0;}  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal  {mso-style-parent:"";  margin:0in;  margin-bottom:.0001pt;  text-align:right;  mso-pagination:widow-orphan;  direction:rtl;  unicode-bidi:embed;  font-size:12.0pt;  mso-bidi-font-size:14.0pt;  font-family:Arial;  mso-fareast-font-family:"Times New Roman";  mso-bidi-font-family:David;  mso-ansi-language:EN-US;  mso-fareast-language:EN-US;  mso-bidi-language:HE;} @page Section1  {size:595.3pt 841.9pt;  margin:56.7pt 42.5pt 56.7pt 85.05pt;  mso-header-margin:.5in;  mso-footer-margin:.5in;  mso-paper-source:0;} div.Section1  {page:Section1;} --&gt; יום 1- הרבה טעויות היו לי ביום הראשון חלקן גדולות חלקן קטנות, השטחים טכניים ובתור התחלה היה טוב להתחיל במפות האלה כדי להבין את השטח וגם הקצב שלי שהיה איטי היה טוב למטרה הזאת.&lt;br /&gt;יום 2- שילוב של אימוני ספרינט ויער. בסך הכל הלך לי לא רע בניווטים בספרינט עשיתי חצי ריצה קלה חצי מהירה.&lt;br /&gt;יום 3- כבר התחלתי לתפוס את הקטע עם השטח ועשיתי פחות טעויות גדולות אבל עדיין נשארו הרבה קטנות וכבר הגברתי את קצב הריצה.&lt;br /&gt;יום 4- אימון עם כרטיס אלקטרוני בהתחלה היו לי הרבה טעויות ואחר כך הלך טוב הרבה יותר, רצתי את האימון מהר. האימון אחר הצהריים היה ארוך מאוד וקשה חוץ מזה לא היו הרבה טעויות רק הניווט היה לפי דעתי ללא הרבה בחירות ציר.&lt;br /&gt;יום 5- אימון בוקר בזינוק המוני, הלך לי טוב הובלתי ואז תפסו אותי בתחנה 6 ושם גם התברברנו. בתחנה 8 עודד לקח את המפות ואמר לזכור בעל פה את הדרך ל-9 ולסיום. נתתי לו את המפה בלי להסתכל כמעט ועשיתי טעות אל 9. אחה"צ אימון בזוגות הייתי בטוח שעודד לוקח אותנו למשולש ומשם הוא מוביל לתחנה הראשונה או משהו דומה אז לא עקבתי אחרי הדרך ואז בהתחלה לא ידעתי איפה אני אבל התאפסתי על כביש ומשם הלך סביר את כל התחנות.&lt;br /&gt;יום 6-היינו צריכים לנוח קצת בשביל התחרות אז את אימון הספרינט ביער רצתי ממש לאט. הניווט היה בלי מצפן וכמעט חלק לגמרי חוץ מטעות בגלל סטייה ועוד טעות מחוסר ריכוז. אחה"צ אימון מודל.&lt;br /&gt;&lt;p class="MsoNormal" dir="rtl" style="text-indent: 0.55pt;"&gt;&lt;u&gt;&lt;span dir="ltr"  lang="EN-US" style="font-size:10;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;span style="text-decoration: none;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-653596647844493214?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/653596647844493214/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_8145.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/653596647844493214'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/653596647844493214'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_8145.html' title='מחנה אימונים נבחרת הנוער ב 2008'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-8909197698767697419</id><published>2009-06-28T14:05:00.000-07:00</published><updated>2009-06-28T14:11:12.379-07:00</updated><title type='text'>בלוג - תגובות ורשומות</title><content type='html'>תגובות - אפשר לרשום תגובה לכל הרשומות המפורסמות בבלוג, גם אם אתם לא משתמשים רשומים.&lt;br /&gt;רשומות - מי שרוצה לפרסם רשומה כחלק מהבלוג מוזמן לשלוח לי טקסט והסבר באימייל.&lt;br /&gt;אם המידע שאקבל קשור ומעניין לתוכן בלוג זה, אפרסם אותו.&lt;br /&gt;כמובן שארשום את השם של מי ששלח.&lt;br /&gt;נא לשלוח מידע רלוונטי בלבד.&lt;br /&gt;נא לרשום מה הכותרת שתרצו לרשומה שלכם.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-8909197698767697419?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/8909197698767697419/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_1790.html#comment-form' title='1 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8909197698767697419'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8909197698767697419'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_1790.html' title='בלוג - תגובות ורשומות'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-8534177925092276752</id><published>2009-06-27T01:33:00.001-07:00</published><updated>2009-06-28T13:34:53.919-07:00</updated><title type='text'>תחרות פתוחה</title><content type='html'>במקביל לאליפות העולם לנוער נערכת תחרות ניווט פתוחה.&lt;br /&gt;בתחרות ניווט זו יכול להשתתף כל מי שרוצה בכל הגילאים.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;התחרות נקראת&lt;br /&gt;Dolomites 5 Days&lt;br /&gt;ומתקיימת בתאריכים 6-11 ליולי.&lt;br /&gt;5 ימי תחרות ויום מנוחה באמצע.&lt;br /&gt;אורכים: 3 ימי ניווט "ארוך מקוצר", 2 ימי ניווט בינוני.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;התחרות משתלבת יפה באליפות כאשר היא מתקיימת באותם ימים אך בשעות שונות.&lt;br /&gt;אם ביום מסוים לדוגמא יש ניווט מאליפות העולם לנוער שנערך בבוקר, הנווטים בתחרות הפתוחה ירוצו בצהרים וכו'&lt;br /&gt;כך יכולים הנווטים המשתתפים בתחרות הפתוחה גם להשתתף בתחרות טובה עם מפות ברמה גבוהה ואירגון מצויין וגם להיות צופים במהלך האליפות.&lt;br /&gt;פורמט זה נהוג בכל אליפויות העולם לנוער ואליפויות העולם.&lt;br /&gt;(אני אישית עשיתי כך באליפות העולם בדנמרק ב2006 וגם באליפות העולם בצ'כיה ב2008)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;בתחרות הפתוחה ישתתפו 4 נווטים מאיגוד הניווט:&lt;br /&gt;עוזי אבנר&lt;br /&gt;אסף אבנר&lt;br /&gt;גור פבריקנט&lt;br /&gt;אלישבע סבו&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ברשימת הזינוקים באתר יש עוד 6 נווטים שרשומים לתחרות כשהם ממדינת ישראל, אבל עם שם משתתף לא מוכר ושם מועדון לא מוכר..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;אפשר לחפש ISR ברשימת הזינוקים ולראות מה השמות ומה שם המועדון. מי מכיר?...&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.jwoc2009.it/files/pdf/classes_28_06.pdf"&gt;http://www.jwoc2009.it/files/pdf/classes_28_06.pdf&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-8534177925092276752?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/8534177925092276752/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_9107.html#comment-form' title='1 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8534177925092276752'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/8534177925092276752'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_9107.html' title='תחרות פתוחה'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-2869783809241745259</id><published>2009-06-27T01:31:00.001-07:00</published><updated>2009-06-27T05:35:19.942-07:00</updated><title type='text'>תכנית הנסיעה - אימונים ואליפות</title><content type='html'>יום רביעי 1/7 טיסה לאיטליה, אימון&lt;br /&gt;יום חמישי 2/7 אימונים&lt;br /&gt;יום שישי 3/7 אימונים&lt;br /&gt;יום שבת 4/7 אימון ומנוחה&lt;br /&gt;יום ראשון 5/7 אימון מודל מרחק ארוך, טקס פתיחה&lt;br /&gt;יום שני 6/7 אימון מודל ספרינט, ניווט ספרינט&lt;br /&gt;יום שלישי 7/7 ניווט מרחק ארוך, טקס חלוקת פרסים ספרינט/ארוך&lt;br /&gt;יום רביעי 8/7 יום מנוחה, אימון מודל מרחק בינוני&lt;br /&gt;יום חמישי 9/7 מוקדמות מרחק בינוני&lt;br /&gt;יום שישי 10/7 גמר מרחק בינוני, טקס חלוקת פרסים בינוני&lt;br /&gt;יום שבת 11/7 שליחים (ארם בקבוצה מעורבת), טקס חלוקת פרסים שליחים, טקס סיום&lt;br /&gt;יום ראשון 12/7 טיסה חזרה לארץ&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-2869783809241745259?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/2869783809241745259/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_2476.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/2869783809241745259'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/2869783809241745259'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_2476.html' title='תכנית הנסיעה - אימונים ואליפות'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-3211752531551545912</id><published>2009-06-26T15:16:00.001-07:00</published><updated>2009-06-27T00:56:29.057-07:00</updated><title type='text'>דוגמאות של חלקי מפות</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQpmXzQcI/AAAAAAAAACo/nk_qytl_BEI/s1600-h/map4.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5351913145293291970" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 176px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQpmXzQcI/AAAAAAAAACo/nk_qytl_BEI/s200/map4.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQl6mUkRI/AAAAAAAAACg/z82Pe20QCek/s1600-h/map3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5351913082003427602" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 174px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQl6mUkRI/AAAAAAAAACg/z82Pe20QCek/s200/map3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQhsPaiEI/AAAAAAAAACY/gx3w5Eu2XkU/s1600-h/map2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5351913009429776450" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 104px; CURSOR: hand; HEIGHT: 103px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQhsPaiEI/AAAAAAAAACY/gx3w5Eu2XkU/s200/map2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQd6CU-3I/AAAAAAAAACQ/xbCa18L-JiA/s1600-h/map1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5351912944413506418" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 98px; CURSOR: hand; HEIGHT: 106px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQd6CU-3I/AAAAAAAAACQ/xbCa18L-JiA/s200/map1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div dir="rtl" align="right"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-3211752531551545912?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/3211752531551545912/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_26.html#comment-form' title='2 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3211752531551545912'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3211752531551545912'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_26.html' title='דוגמאות של חלקי מפות'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkXQpmXzQcI/AAAAAAAAACo/nk_qytl_BEI/s72-c/map4.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-3390564992301242884</id><published>2009-06-25T03:25:00.000-07:00</published><updated>2009-06-27T01:06:53.152-07:00</updated><title type='text'>המדינות המשתתפות</title><content type='html'>סה"כ ישתתפו באליפות 37 מדינות.&lt;br /&gt;(מתוך 49 המדינות החברות באיגוד הניווט העולמי)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;אוסטריה, אוסטרליה, אוקראינה, איטליה, אירלנד, אסטוניה, ארה"ב, בולגריה, בלגיה, בלרוס, בריטניה, גרמניה, דנמרק, דרום-אפריקה, הונג-קונג, הונגריה, טורקיה, יפן, ישראל, לטביה, ליטא, נורבגיה, ניו-זילנד, סלובניה, סלובקיה, ספרד, פולין, פורטוגל, פינלנד, צ'כיה, צרפת, קנדה, קרואטיה, רומניה, רוסיה, שבדיה, שוויץ.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;לכל מדינה מותר לשלוח מקסימום 6 נערים, 6 נערות ו 4 מאמנים/מלווים/ראשי משלחת (team officals).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;הנבחרות הכי גדולות: דנמרק, טורקיה, יפן, פינלד, צ'כיה, רוסיה, שבדיה, שוויץ.&lt;br /&gt;(בכל אחת מהמדינות, 16 בנבחרת)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;הנבחרות הכי קטנות: ישראל, רומניה.&lt;br /&gt;(בכל אחת מהמדינות, 2 בנבחרת)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;סה"כ 134 נערות ו181 נערים מכל המדינות.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-3390564992301242884?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/3390564992301242884/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_25.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3390564992301242884'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/3390564992301242884'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_25.html' title='המדינות המשתתפות'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-7104964726074276191</id><published>2009-06-24T23:02:00.000-07:00</published><updated>2009-06-24T23:07:35.744-07:00</updated><title type='text'>סירטון על האליפות</title><content type='html'>סירטון קצר על העמק, ספורט באיזור והאליפות&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=ea1wXaCR_7Y"&gt;http://www.youtube.com/watch?v=ea1wXaCR_7Y&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-7104964726074276191?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/7104964726074276191/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_24.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/7104964726074276191'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/7104964726074276191'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_24.html' title='סירטון על האליפות'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-7021163997695701330</id><published>2009-06-23T22:20:00.000-07:00</published><updated>2009-06-27T01:06:38.174-07:00</updated><title type='text'>פרטים על האיזור</title><content type='html'>אליפות העולם לנוער השנה מתקיימת בצפון איטליה, במחוז Trentino-Alto Adigo.&lt;br /&gt;אחד מ 20 המחוזות של איטליה.&lt;br /&gt;בכל מחוז, מספר פרובינציות, מ 1 ועד 12.&lt;br /&gt;במחוז Trentino-Alto Adigo, יש 2 פרובינציות: Trento ו Bolzano.&lt;br /&gt;פרובינציית Trento מחולקת ל 223 איזורים/עיירות (באיטלקית comune).&lt;br /&gt;מרכז האליפות נמצא בעיר Fiera di Primiero.&lt;br /&gt;העיר נמצאת בעמק שנקרא Primiero.&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkMDaLzRybI/AAAAAAAAABY/cK5uNemiscY/s1600-h/come_arrivare.gif"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5351124530625628594" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 134px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkMDaLzRybI/AAAAAAAAABY/cK5uNemiscY/s200/come_arrivare.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;תצלום אוויר של האיזור:&lt;br /&gt;(יש אפשרות לראות בתלת מימד בלחיצה בצד שמאל למעלה בחלון)&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.sanmartino.com/s/en/map.html"&gt;http://www.sanmartino.com/s/en/map.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;תמונות מאיזור האליפות:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.it/JWOC2009/Primiero"&gt;http://picasaweb.google.it/JWOC2009/Primiero&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;תמונה של העמק עם חלוקה לניווטים השונים במהלך האליפות:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkL7_Wgc1CI/AAAAAAAAAA4/HONyWWa3WB4/s1600-h/reces_areas.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5351116373061588002" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 118px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkL7_Wgc1CI/AAAAAAAAAA4/HONyWWa3WB4/s200/reces_areas.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;מרכז האליפות וגם איזור הספרינט:&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkMP2Sqhb-I/AAAAAAAAABg/zL20rYDdaec/s1600-h/jwoc_village.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5351138207643824098" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 141px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkMP2Sqhb-I/AAAAAAAAABg/zL20rYDdaec/s200/jwoc_village.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-7021163997695701330?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/7021163997695701330/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/2009_23.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/7021163997695701330'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/7021163997695701330'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/2009_23.html' title='פרטים על האיזור'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SkMDaLzRybI/AAAAAAAAABY/cK5uNemiscY/s72-c/come_arrivare.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-4730368252310957000</id><published>2009-06-21T11:24:00.000-07:00</published><updated>2009-06-22T03:08:52.637-07:00</updated><title type='text'>ישראלים באליפויות עולם לנוער בעבר</title><content type='html'>להלן המדינות בהן נערכה אליפות העולם לנוער והנווטים הישראלים שהשתתפו:&lt;br /&gt;1990 שבדיה - אורי אסף, עופר עובדיה&lt;br /&gt;1991 גרמניה - X&lt;br /&gt;1992 פינלנד - עומר פלג&lt;br /&gt;1993 איטליה - עומר פלג, תומר וינר, מתן נפתלי , שקד כנען&lt;br /&gt;1994 פולין - עומר פלג, מתן נפתלי, שקד כנען&lt;br /&gt;1995 דנמרק - דניאל גריף, שקד כנען, עידו שומרוני, צח כהן&lt;br /&gt;1996 רומניה - דניאל גריף, צח כהן, תמיר אלון, אבי מלץ, אסף גול, עידית גרשוני&lt;br /&gt;1997 בלגיה - תמיר אלון, צח כהן, אבי מלץ, אורן יניב&lt;br /&gt;1998 צרפת - דניאל גריף, לירון ריגבי&lt;br /&gt;1999 בולגריה - לירון ריגבי, אודי אזנקוט&lt;br /&gt;2000 צ'כיה - אודי אזנקוט&lt;br /&gt;2001 הונגריה - X&lt;br /&gt;2002 ספרד - פבל גבוזדב, אייל פרישפלס, יקיר גולדנר, ערן אריעם&lt;br /&gt;2003 אסטוניה - פבל גבוזדב, אלכסיי מרצ'נקו, אייל היימן&lt;br /&gt;2004 פולין - אלכסיי מרצ'נקו, אייל היימן, ערן אריעם&lt;br /&gt;2005 שוויץ - אלכסיי מרצ'נקו, אייל היימן, דולב בן יוסף&lt;br /&gt;2006 ליטא - אייל היימן, דולב בן יוסף, נווה ברקאי&lt;br /&gt;2007 אוסטרליה - X&lt;br /&gt;2008 שבדיה - X&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ובעתיד:&lt;br /&gt;2009 איטליה - ארם יעקובי&lt;br /&gt;2010 דנמרק - ?&lt;br /&gt;2011 פולין - ?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-4730368252310957000?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/4730368252310957000/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_21.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/4730368252310957000'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/4730368252310957000'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_21.html' title='ישראלים באליפויות עולם לנוער בעבר'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-9035251233485615046</id><published>2009-06-19T11:16:00.000-07:00</published><updated>2009-06-23T22:20:28.742-07:00</updated><title type='text'>קצת רקע ומידע על האליפויות</title><content type='html'>אליפות העולם לנוער הראשונה התקיימה בשנת 1990.&lt;br /&gt;מאז ועד היום מתקיימת האליפות בכל שנה.&lt;br /&gt;גיל הנווטים המשתתפים - עד 20.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;בשנת 1990 האליפות היתה מורכבת ממרחק ארוך ושליחים.&lt;br /&gt;משנת 1991 עד 2004 גם מסלול מרחק קצר.&lt;br /&gt;ב 2004 המרחק הקצר הפך לבינוני.&lt;br /&gt;ב 2005 נערך ניווט ספרינט לא רשמי ומחוץ לאליפות.&lt;br /&gt;ב 2006 התווסף ניווט ספרינט כחלק מהאליפות.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;כיום האליפות מורכבת מ:&lt;br /&gt;1. ניווט ספרינט - גמר&lt;br /&gt;2. מרחק בינוני - מוקדמות וגמר.&lt;br /&gt;3. מרחק ארוך - גמר&lt;br /&gt;4. שליחים&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;בשנים הראשונות השתתפו בעיקר מדינות מצפון אירופה, אבל גם משאר מדינות אירופה.&lt;br /&gt;הפעם הראשונה שהיתה זכייה של נווט/ת שלא מאירופה באליפות העולם לנוער במדליית זהב היתה ב 2006.&lt;br /&gt;הנווטת שזכתה במדליה היא האני אלסטון מאוסטרליה (מרחק ארוך).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;נווטים ישראלים השתתפו באליפות בשנים - 1992, 1993, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-9035251233485615046?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/9035251233485615046/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_19.html#comment-form' title='0 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/9035251233485615046'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/9035251233485615046'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post_19.html' title='קצת רקע ומידע על האליפויות'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4725467118089842604.post-1487380653561689089</id><published>2009-06-17T01:31:00.000-07:00</published><updated>2009-06-17T09:37:01.393-07:00</updated><title type='text'>אליפות העולם לנוער</title><content type='html'>בתאריכים 5-12 ביולי תתקיים אליפות העולם לנוער בניווט ספורטיבי.&lt;br /&gt;הנבחרת שתייצג את מדינת ישראל ואיגוד הניווט:&lt;br /&gt;נווט - ארם יעקובי.&lt;br /&gt;מאמן - עודד ורבין.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;אליפות העולם לנוער מתקיימת השנה באיטליה.&lt;br /&gt;קישור לאתר האליפות:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.jwoc2009.it/"&gt;http://www.jwoc2009.it/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;בבלוג זה:&lt;br /&gt;ההכנות לקראת הנסיעה&lt;br /&gt;מידע על האליפות&lt;br /&gt;ארם - רקע, אימונים, תוצאות&lt;br /&gt;מפות ניווט מאיטליה&lt;br /&gt;דיווחים כל יום במהלך האליפות&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;בהצלחה!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4725467118089842604-1487380653561689089?l=jwoc2009.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jwoc2009.blogspot.com/feeds/1487380653561689089/comments/default' title='תגובות לפרסום'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post.html#comment-form' title='2 תגובות'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/1487380653561689089'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4725467118089842604/posts/default/1487380653561689089'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jwoc2009.blogspot.com/2009/06/blog-post.html' title='אליפות העולם לנוער'/><author><name>עודד ורבין - מאמן</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01784957663165472900</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='30' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_qN1jGMOwk34/SjkUU6EcVcI/AAAAAAAAAAM/5Exv4yodiks/S220/logo_isoa.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry></feed>
